イエローダイヤモンド 黄色いテニスボールはダイヤモンドの様に私を魅了する存在です☆好きな選手はＤ．Ｆｅｒｒｅｒ

この間の土曜日だったでしょうか？すごく暑かった日・・・

天気予報を見ていたら、「今日はかなり暑くなりそうなので、屋外での激しいスポーツは控えた方がいいでしょう。」と言っていました。

とうとうこの警告が出る季節となったのですね。

テニスはもちろん激しいスポーツと言えるでしょう。

私は週２回のテニスのうち、１回はインドアのテニススクール、もう１回はアウトドアの仲間とのテニスをしています。

アウトドアの時は、さっき言ったような警告が出る程の暑さの時は、熱中症対策と日焼け対策が必要です。

首元を冷やすような保冷剤のようなものや、氷を保冷バックに入れて持って行ったりします。

日焼け止めは一応塗ってはいますが、私は人一倍汗っかきなので、多分すぐに流れ落ちてしまっていると思います。

かと言って長袖を着たりすると、私の場合熱がこもってサウナ状態になってしまうので、半そで＋日焼け止めでなんとか対処していますが、最後にはもう多少の日焼けはしょうがないと諦めています。

インドアのスクールは一応冷房が効いているのですが、その日のメニューによっては動きが激しかったりすると、関係なく汗びっしょりになっています。

順番待ちの間、さりげなく冷房のまえに立ってみたりするのですが、コート全体に風を送っているため、送風口が上の方を向いてしまっていて、意外とすぐ前に立っても風は来ません。

コーチのアドバイスを聞く時、あまり汗びっしょりな顔をしているのもちょっと恥ずかしいです。

あと私の場合、あまり冷たい飲み物をがぶがぶと飲んでしまうとおなかを壊しやすいので、なるべく飲み物は常温のものを持っていっているのですが、夏はどうしても足りなくなってしまって、冷たい飲み物を買わざるを得ないことが悩みでもあります。

５月ぐらいから、自動販売機の飲み物は温かい飲み物がほとんど姿を消します。ちょっとぐらい残しておいてくれてもいいのに・・・と思うのですが。

悩み多き夏ですが、結局はテニスが好きなので、どんなに暑かろうが、どんなに汗をかこうがやめることはないですね。